44-летняя мама троих детей поделилась секретом своей молодости

Родить троих детей и при этом хорошо выглядеть —  задача, с которой может справиться лишь исключительная женщина. Наша героиня относиться к их числу.

 

Знакомьтесь, это Абигейл О’Нил — австралийская модель. Женщине 44 года, она имеет трое детей, и она выглядит просто превосходно.

Вы, наверное, подумаете, что Абигейл целыми днями занимается спортом и ограничивает себя во всем. Но это не так.

Секрет молодости Абигейл в контрастном душе. Три минуты под горячей и 30 секунд под ледяной водой — и так 4 раза. Всего на процедуру уходит 12 минут.

Согласитесь, 12 минут в день — это небольшая цена для красоты. Абигейл рассказала, что уже 30 лет данная процедура является неотъемлемой частью ее жизни.

Контрастный душ не только держит в тонусе кожу, но и благоприятно влияет на организм в целом. Вот такой вот простой рецепт красоты.

 

 

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.72MB | MySQL:83 | 0,253sec