Многие любят кофе. Растворимый, натуральный, молотый. У каждого свои предпочтения и вкусы.
Я обожаю пить кофе. Не представляю себе утро без кофе. Если не удается выпить чашечку кофе дома перед работой, обязательно на работе поставлю чайник, сделаю себе напиток. А потом уже за работу.
В день выпиваю 3-4 чашки. Мне нравится растворимый кофе и у меня нет каких то особых предпочтений к маркам этого напитка. Беру в магазине тот… А вообще покупаю тот, который понравится.
Сейчас любители натурального кофе скажут: «Фу, растворимый. Как его можно вообще пить. Это же не кофе, а так…» А мне нравится!
Девчонки на работе удивляются мне, как я пью столько кофе? Некоторые даже заботятся о моем здоровье. «Ты не боишься пить этот напиток в таких количествах? В твоем возрасте нужно быть аккуратнее с употреблением кофе, тебе банки на месяц не хватает». И всё в таком духе.
А что в моем возрасте я не человек что ли? Да мне уже не …дцать. Но что я могу поделать, раз люблю пить кофе. Я же его не литрами употребляю. И тем более на ночь не пью. У меня небольшая чашечка специальная как дома, так и на работе. Люблю позавтракать, потом кофеёк с конфетками или другими вкусностями.
Тут недавно в одном издании вычитала, что кофе снижает риск развития некоторых опасных заболеваний .Это как раз мне подходит.
Плюсы:
Если употреблять кофе (конечно в разумных дозах), то можно избежать многих неприятностей, то есть болезней (паркинсон, альцгеймер, астма, диабет, камни в желчном и так далее). Очень полезен как для мужчин, так и для женщин . Еще для садоводов кофе приносит большую пользу, как удобрение для растений.
Есть конечно и негативная сторона в употреблении кофе. Он(кофе) может нанести и вред организму.
Минусы:
Ну естественно проблемы со сном. Тьфу, тьфу у меня таких проблем нет, на ночь я кофе не пью. Слуховые галюцинации (интересно, это если перепил кофе?), давление, изжога, потемнение зубов и многое, многое другое.
Конечно это не все плюсы и минусы этого чудесного напитка. Так что мой любимый кофе может принести как пользу, так и вред организму. Но пока я за своим организмом не наблюдаю никаких проблем, поэтому буду продолжать пить кофе.
