Вот 5 самых ценных видов орехов. Покупайте только их!

Кешью, арахис, грецкие орехи, фисташки и другие орешки любят все. Они калорийные, но в данном продукте это является скорее преимуществом, чем недостатком, так как жиры, особенно Омега-3, необходимы для нормального функционирования организма.

Кроме пользы орехов в целом, каждый вид орехов уникален по-своему. Вот пять самых питательных из них!

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.55MB | MySQL:87 | 0,336sec